Життя сучасної жінки сповнено стресом – на жаль, він оточує її, незважаючи на вік, рід зайнять та сімейний стан. А стрес це, насамперед, негативний вплив на стан здоров’я в цілому та на інтимне жіноче здоров’я зокрема.
Отже стрес буквально «лякає» наші корисні бактерії, що разом утворюють мікрофлору. Це стосується й жіночих статевих органів – мікрофлора піхви під впливом стресу втрачає свою основну функцію: захисту від зовнішніх інфекцій та власних шкідливих бактерій.
Коли організм зазнає стресу, змінюються рівні гормонів, що може призвести до зміни рН середовища та порушення балансу корисних мікроорганізмів. Це може сприяти розмноженню шкідливих бактерій і призвести до розвитку інфекційних захворювань, таких як вагіноз чи грибкові інфекції. Крім того, у цих станів є доволі неприємна симптоматика – сухість та подразнення у піхві. А це ще один із чинників стресу, адже повноцінне інтимне життя з такими симптомами вкрай болісне.
Вийти у «безстресову» зону й убезпечити своє здоров’я не завжди вдається, а, зважаючи на актуальні обставини, іноді й зовсім неможливо. Проте зберегти свої здоров’я все ж можна, для цього потрібно дотримуватись деяких простих рекомендацій:
По-перше, як не дивно, треба заспокоїтися: підійдуть доступні й відомі засоби, такі як йога, медитація, глибоке дихання або прогулянки на свіжому повітрі. Вони можуть допомогти знизити рівень стресу і покращити загальний стан організму.
По-друге , це збалансоване харчування: правильно підібраний раціон харчування підтримає мікрофлору, зміцнить імунітет та зробить нас більш стійкими до стресів
По-третє, приділяйте особливу увагу засобам інтимної гігієни: не використовуйте агресивні засоби для інтимної гігієни, вони можуть порушити природний баланс мікрофлори. Використовуйте лише м’яке нейтральне мило та спеціальні засоби, такі як гель для інтимної гігієни UnicaUro з пробіотиками.
Цей засіб для щоденної інтимної гігієни містить комплекс унікальних пробіотичних бактерій Bacillus spp., що має потужну антимікробну, протигрибкову, противірусну та протизапальну дію. Компоненти геля для інтимної гігієни UnicaUro з пробіотиками м’яко очищують, відновлюють та зберігають природну вологість інтимної зони, а молочна кислота сприяє нормалізації PH мікрофлори.
